Gesund bleiben - Kraftquellen entdecken
Resilienz im pädagogischen Alltag - online 3. Terminreihe
Je Reihe 6 mal mittwochabends
| Details | Was bedeutet Herzenszufriedenheit und wie hängt sie mit unserer körperlichen und seelischen Gesundheit zusammen? Es geht um individuelle Wege die eigene Widerstandskraft (Resilienz) nachhaltig zu stärken, um positiv und negativ erlebten Stress – und darum wie er sich auf unser Nervensystem, unseren Körper und unsere Psyche auswirkt. Gleichzeitig betrachten wir, wie das Erleben von Sinnhaftigkeit im eigenen Tun uns stärken und tragen kann. Wir orientieren uns dabei an den „Sieben Säulen der Resilienz“, den zentralen Bezugspunkten in der Resilienzforschung: Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Verantwortungsübernahme, Verbundenheit, positive Zukunftsplanung und Selbstfürsorge. Marion Junge: Systemische Beraterin, mit Heilerlaubnis für Psychotherapie und langjährige Waldorfpädagogin. In ihrer Praxis begleitet Marion Junge Menschen in herausfordernden Lebenslagen. In ihren Workshops schafft sie Räume für Entwicklung, Reflexion und neue Kraftquellen im pädagogischen Alltag. |
|---|---|
| Zeiten | mittwochs 19. - 21.00 Uhr online |
| Verantwortlich | Marion Junge |
| Zielgruppe | Workshop für Waldorfpädagog:innen |
| Kursgebühr | Teilnahmegebühr 170,00 Euro /für den 2. Teilnehmer:in der gleichen Organisation gratis . Bitte vermerken Sie dieses in ihrer Anmeldung unter Bemerkungen |